保存食に不足しがちな、野菜を補う方法について紹介します。 「野菜不足を補う」の続きを読む…
ビニール袋で乾燥野菜を保存
ビニール袋を活用することで、上手に乾燥野菜を長期保存しましょう。 「ビニール袋で乾燥野菜を保存」の続きを読む…
乾燥野菜を家庭で作る
残り物で乾燥野菜を作りましょう
普段の生活で野菜が少し余ったときなどに乾燥野菜を作っておくと、保存食だけの食事で野菜が入手しにくい非常時にも活躍します。日常の食事にも簡単に使えるので、料理時間を短縮することにもなります。 「乾燥野菜を家庭で作る」の続きを読む…
保存食としての缶詰について
缶詰は保存食として真っ先に思いつく食材ですが、缶詰の利点と欠点を知っていますか？ 「保存食としての缶詰について」の続きを読む…
美味しい非常食のおかず
非常時でも美味しいおかずを準備しておけば、心が休まります。 「美味しい非常食のおかず」の続きを読む…
常温のレトルトカレー
普段の食事でも、カレーは大人気のメニューではないでしょうか。レトルトカレーは災害用としても人気が集まっています。 「常温のレトルトカレー」の続きを読む…