災害に備えたお菓子
災害時には普段の生活では当たり前のものが手に入らず、改めて不便さを感じるものです。その中でも、おやつがいい例ではないでしょうか。
普段は間食をしない人にとっては不要なものかも知れませんが、食事量がいつもより少なくなりがちで、手持ち無沙汰になり何か口に入れるものが欲しくなるものです。家族に子どもがいれば、お菓子が手に入らないことで子どものストレスが高まったりもします。
お菓子メーカーでは長期保存が可能な人気のお菓子を製造・販売していますし、値段もそれほど高くないので何点か準備しておくほうがいいと思います。
人気のお菓子をいくつか紹介しておきます。
ご存知ビスコは多くの人に食べなれた味でもあるので、緊張が続く状況でも食べやすいオヤツではないでしょうか。
疲れたときに甘いものを食べるとホッとします。一本でお茶碗一杯分の栄養補給ができるので、ちょっとした運動の後にも最適です。
